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初春吃韭菜,好处这么多!

2015-03-18    点击:1104 次        

韭菜是公认的可以壮阳固精的蔬菜,还有抗癌的作用。在医学上被称为“洗肠草”,性温,又被称为“起阳草”。补肾补阳蔬菜第一名!春天气候冷暖不一,建议人们到春季多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。


不知道庄园韭菜长的怎么样了,一年的养精蓄锐,是不是可以准备开吃了,想想韭菜鸡蛋饼就馋死了……


韭菜还有一大堆功效,您自己往下看↓↓





1.治阳痿




①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。

②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。




2.治白带



醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。




3.治血崩



韭菜5两,煮糯米酒服之。




4.治子宫脱垂



韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。




5.治产后血晕



韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。




6.治孕吐



韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。




7.治鼻出血



韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。




8.治翻胃



韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。




9.治慢性便秘



韭菜中含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。




10.治赤痢



韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,温服。




11.治痔疮



韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。




12.治脱肛不缩



生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。




13.治顽癣



韭菜焙干,研细末,猪油调和敷患处。




14.治牛皮癣



可用生韭、蒜各30克,捣烂如泥,烘热后用力擦患处,每日1次,连续数日。




15.治过敏性皮炎



韭菜捣汁外涂,日数次。




16.治汗斑



韭菜捣汁,每日晨起外擦患部2次。连用4~5日。



17.治过敏性紫癜



鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。




18.治荨麻疹



韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。




19.治漆疮作痒



韭叶杵敷。





20.治盗汗、自汗



韭根适量煎汁内服,每日2次。




21.治跌打损伤



韭菜或根,捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。或鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。




22.治扭伤腰痛



生韭菜或韭菜根30克,切细,黄酒90毫升,煮沸后,趁热饮服,每日l~2剂。




23.治金疮出血



金疮,中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。




24.治聤耳出汁



韭汁日滴三次。




25.治百虫入耳不出



捣韭汁,灌耳中。





26.抗疲劳



韭菜中含有蒜氨酸,这种物质可以转变为大蒜素,又与维生素B1结合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性,能够加速乳酸(疲劳物质)分解,因此它具有抗疲劳的作用。




27.降血脂



韭菜富含钾、维生素等元素,改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂的作用,抑制食物中胆固醇的吸收,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。刺激排尿,去除体内过多的水分。




28.治消渴引饮无度



韭苗日吃三、五两。或炒或作羹,无入盐,但吃得十斤即佳。过清明勿吃。




29.治中暑昏迷



韭菜捣汁,滴鼻。

也有一些人不适合吃韭菜,比如,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。由于韭菜不易消化,所以一次不应吃得太多。




29.抗癌、治癌



韭菜里所含的挥发性酶能激活巨噬细胞,预防癌细胞转移,预防癌症复发。

韭菜生汁,加少量盐,梅肉和卤汁可治消化道肿瘤及食道癌,先少量饮,再渐渐加量,吐出浓痰后病好转。

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